Nos, ennek a remek időjárásnak köszönhetően, avagy nem is igazán az időjárásnak, hanem annak, hogy a szabadban átlag 16°C, a metróaluljáróban meg 30°C uralkodik, és így tovább, szóval ezen összeesküvések következményeképpen másik százezer emberrel egyetemben sikerült elkapnom ezt a kellemes takonykórt. Annyira hiányzott már a tüsszögés, az orrdugulás, a fej- és szemsajgás valamint a folyamatos krákogás. Tényleg.
Viszont gondoltam, hogy ha már mindenki beteg, csináljunk valami kollektív tudást náthagyógyítás terén. Azt hinné az ember ugyanis, hogy mindenkinél azonosak a módszerek, és azok hatékonysága, pedig nem.
Én a sok-sok meleg citromos Earl Gray tea, lehetőleg valódi citromból, nem léből; és a napi három Neo Citran elfogyasztása mellett teszem le a voksomat, szigorúan ágyban fekve. Ez a legkeményebb megfázást is elűzi maximum egy hét alatt, de én három nap után már sokkal-sokkal jobban szoktam magam érezni. Továbbá kedvenc trükköm, az ezeket megelőző külső kezelés, mely az irgalmatlan forróvízzel (épp olyan forró, hogy ne égesse le a bőrt az emberről) megtöltött lavórban tíz-tizenöt percig áztatott lábikó. Ezek jöttek be nekem, és neked?
Viszont nem tudom, hogy az orrdugulás ellen van-e valami hatásos létező megoldás. A kamillateás inhalálástól jó lesz fél óráig, de ahhoz túl kellemetlen az egész procedúra, hogy gyakran csináljam. Valami orrcseppre gondoltam például, de ezen a téren a tapasztalataim a nullával egyenlőek. Ki mit ajánl?
2008. október 01., 13.51.33 – kiegészítésTesztelve: Rhinospray Plus orrcsepp, egy fújásra két óráig kidugult az orrom, és nincs kellemetlen érzése. El se hiszem, hogy ilyen létezik: megfázás orrdugulás nélkül. Elért hozzám a fejlődés. :]
– napi 1 egész citrom elfogyasztása nyersen, úgy, ahogy van (a héját kivéve)
– napi 1 vöröshagyma elfogyasztása nyersen (szendvicsben kiváló komponens), adott esetben némi fokhagymával kiegészítve – antiszocok előnyben; a takony majdnem olyan gyorsan fog a hagyma hatására menekülni, mint a többi ember a lehellettől
– köhögés ellen vöröshagyma belső, de még vörös héja (a külső réteg túl koszos általában) nagy mennyiségben, némi vízben 10-15 percig kifőzve (forralva) kiváló hatású teát eredményez, és ízre sem rossz
– éjszaka takaró alatti szaunáról, sok-sok izzadásról érdemes gondoskodni
– sok-sok alvás
– napi 500 és 1000 mg (vagy mikrogram?) között C-vitamin fogyasztása (pl. pezsgőtabletta: ha rá van írva, hogy napi 1 fölött halálos, akkor 3-4 még belefér)
– influenza esetén mindezek mellé még ezeket megkoronázni napi 4-5 liter folyadékkal
– ha a biokúra nem nyerő: torok, száj- és orrüreg problémákra napi háromszori öblögetés a Phlogosol nevű csodaszerrel (toroköblítő, nekem NAGYON bevált)
Némelyik módszer kissé radikálisnak tűnhet, de ha bírja az ember szervezete, akkor az eredmény is az. Mióta a fentiek szerint kúrálom magam, nem tartott még betegség 2-3 napnál tovább.